Jak radzić sobie ze stresem? przez J.D. na 17 Mar R Nadmierna ilość stresu,zdenerwowanie oraz poczucie bezradnościmogą prowadzić do depresji, a więc należy go redukować poniższymi poradami! (KLIKNKIJ W ZDJĘCIE, ŻEBY PRZECZYTAĆ)
Jak dobrze wykorzystać czas? przez J.D. na 16 Mar R Dzień dobry 😊 Jak dobrze wykorzystać ten czas, który powinno się spędzić w domu, tak by było jednocześnie mądrze, ciekawie i niebanalnie: