Jak radzić sobie ze stresem?

przez J.D.

Nadmierna ilość stresu,
zdenerwowanie oraz poczucie bezradności
mogą prowadzić do depresji,
a więc należy go redukować
poniższymi poradami! (KLIKNKIJ W ZDJĘCIE, ŻEBY PRZECZYTAĆ)

stres objawy